Chăm sóc da mụn mùa hanh khô đúng chuẩn y tế, tránh mụn bị lây lan

Trong thời tiết hanh khô, da dễ mất đi sự độ ẩm tự nhiên, khiến nó sản xuất nhiều dầu hơn để bù đắp, dẫn đến tình trạng da bóng nhờn hơn. Để chăm sóc da mụn mùa hanh khô hiệu quả, cần kiểm soát lượng dầu bã nhờn, giúp lỗ chân lông thông thoáng và ngăn chặn sự hình thành của mụn.

Mùa hanh khô tác động đến da mụn như thế nào?

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, sự thay đổi trong nội tiết tố cơ thể hoặc việc viêm nhiễm các nang lông có thể gây ra mụn cho bất kỳ ai. Mụn thường xuất hiện ở nhiều thời điểm trong năm, nhưng phổ biến nhất là vào mùa đông, đặc biệt là ở vùng mặt và lưng.

Nguyên nhân của hiện tượng này thường là do tích tụ bã nhờn trên da. Bã nhờn giữ ấm và làm mềm da, nhưng nếu không được làm sạch, nó có thể bị bít tắc trong lỗ chân lông và gây ra mụn. Sử dụng quá nhiều hoặc không đúng cách các sản phẩm dưỡng ẩm cũng có thể làm tăng nguy cơ này. Khu vực chữ T trên khuôn mặt thường là nơi phổ biến nhất xuất hiện mụn, do đây là nơi tập trung nhiều tuyến bã nhờn.

>>> Tham khảo: CÁCH CHĂM SÓC DA MÙA HANH KHÔ NHƯ THẾ NÀO CHO ĐÚNG, THAM KHẢO NGAY

Nhiều người lơ là và không chú ý đến việc sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khi ra ngoài. Thực tế, dù ít nắng hơn, ánh sáng mặt trời mùa đông vẫn chứa một lượng lớn tia UV, gây hại cho lớp màng bảo vệ da và kích thích sự phát triển của mụn. Ngoài ra, tâm lý bị ảnh hưởng bởi thời tiết hanh khô cũng là một nguyên nhân gây ra mụn trứng cá. Đặc biệt là vào mùa đông, cơ thể chúng ta chưa kịp thích nghi với sự thay đổi này.

Cách chăm sóc da mụn mùa hanh khô chuẩn da liễu

Da mụn đặc biệt khó chăm sóc, đặc biệt là trong mùa hanh khô. Để giảm thiểu tình trạng mụn trong điều kiện thời tiết như vậy, bạn cần tuân theo các nguyên tắc sau đây:

Chăm sóc da mụn mùa hanh khô bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ

Trong thời tiết như này, khi không khí trở nên khô và có nhiều bụi hơn so với mùa hè, da thường bị nứt nẻ và dễ bong tróc. Điều này tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và bụi bẩn tấn công da, gây ra vấn đề mụn. Rửa mặt đúng cách là bước cơ bản nhất để giảm thiểu tình trạng này.

Chọn sữa rửa mặt có chứa độ dưỡng ẩm cao, ít hương liệu và chất hóa học, cùng với khả năng tẩy rửa nhẹ nhàng. Rửa mặt ở nhiệt độ vừa phải, không quá lạnh cũng không quá nóng, giúp giảm kích ứng và ngăn chặn sự phát triển của mụn.

Chăm sóc da mụn mùa hanh khô bằng kem trị mụn lành tính

Dù không chỉ trong mùa đông mà cả trong thời gian bình thường, da mụn thường rất nhạy cảm và dễ bị kích ứng. Sử dụng các sản phẩm trị mụn chứa thành phần hóa học có thể gây ra kích ứng, mẩn đỏ và gây hại cho sức khỏe của da. Do đó, việc lựa chọn kem trị mụn cần được xem xét cẩn thận.

>>> Xem thêm: DƯỠNG DA MÙA HANH KHÔ ĐÚNG CHUẨN Y TẾ, KHÔNG CÒN BONG TRÓC VẢY

Tốt nhất là bạn nên chọn các loại kem trị mụn có thành phần từ thiên nhiên, vì chúng có tính dịu nhẹ và không gây kích ứng cho da. Tuy nhiên, hiệu quả của kem trị mụn từ thiên nhiên thường sẽ mất nhiều thời gian hơn so với các sản phẩm hóa học, nhưng đồng thời đảm bảo an toàn cho da. Vì vậy, quan trọng là bạn cần kiên nhẫn và kiên trì trong việc sử dụng để có được làn da mịn màng, ngay cả trong thời tiết khô hanh của mùa đông.

Uống nước nhiều từ 2,5l/ ngày

Nước chiếm tỷ lệ lớn khoảng 70% trong cấu trúc da, đó là thành phần chính quan trọng giúp da duy trì sức khỏe. Đặc biệt, đối với những người có làn da khô, việc bổ sung nước là cực kỳ quan trọng, đặc biệt trong thời tiết khô hanh như mùa đông.

Nước giúp cung cấp độ ẩm cho da, làm cho các vết mụn khó chịu dễ dàng biến mất. Cần đảm bảo bổ sung nước uống ít nhất 2,5 lít mỗi ngày. Bên cạnh đó, việc bổ sung nước qua các loại hoa quả giàu vitamin như cam, chanh,... cũng là một biện pháp hiệu quả để chăm sóc da mụn trong mùa đông.

Lựa chọn và bôi kem dưỡng ẩm phù hợp dành riêng cho mụn

Nhiều người tin rằng việc sử dụng kem dưỡng ẩm có thể làm da bí và bít tắc lỗ chân lông, từ đó gây ra vấn đề mụn nặng hơn. Tuy nhiên,đây là quan niệm sai lầm. Thực tế, dưỡng ẩm giúp cung cấp độ ẩm cho da, làm giảm sự sản xuất dầu nhờn và ngăn ngừa tình trạng mụn.

Vì vậy, việc duy trì thói quen dưỡng ẩm cho da, đặc biệt là trong mùa đông, là rất quan trọng. Chúng ta cần lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp với loại da của mình và nhớ thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi rửa mặt để giảm thiểu tình trạng da khô và căng.

>>> Tư vấn: MẶT NẠ TRỊ SẸO RỖ LÂU NĂM TỪ THIÊN NHIÊN HIỆU QUẢ, CHỈ CẦN ÁP DỤNG TẠI NHÀ

Tập thói quen đắp mặt nạ chăm sóc da mụn mùa hanh khô

Một phương pháp chăm sóc da mụn không hiệu quả vào mùa đông là sử dụng mặt nạ. Thay vì tốn kém vào việc mua các loại mặt nạ giấy hoặc đất sét, chúng ta có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như dưa chuột, cà chua, sữa chua,... Điều này không chỉ cung cấp độ ẩm cho da mà còn giúp loại bỏ mụn một cách hiệu quả.

Hạn chế không nên trang điểm 

Một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng mụn diễn ra nặng hơn là do tiếp xúc với các chất hóa học có thể gây kích ứng da, như mỹ phẩm chứa cồn, sản phẩm chứa hương liệu mạnh, hoặc sử dụng quá nhiều kem trị mụn có thể làm khô da. Vì vậy hạn chế trang điểm hoặc tạm ngưng khi cần thiết sẽ khiến làn da bạn ít chịu tác động xấu thêm. 

Giữ ẩm liên tục cho không gian sống 

Thời tiết hanh khô khiến độ ẩm không khí xuống thấp, vì thế Kienthucdalieu.com khuyến rằng bạn nên sử dụng máy tạo ẩm hoặc đặt một bát nước trong phòng để giữ cho không khí không quá khô, giúp da không bị khô và nổi kích ứng.

>>> Chia sẻ: NGUYÊN NHÂN BỊ MỤN ẨN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ MỤN ẨN DỨT ĐIỂM

Chống nắng bảo vệ làn da mỗi khi ra ngoài

Ngoài yếu tố nhiệt độ, độ ẩm cũng tạo điều kiện cho khói bụi và vi khuẩn tấn công làn da của chúng ta. Đặc biệt, trong mùa đông, khi điều kiện này trở nên lý tưởng cho sự phát triển của chúng, việc bảo vệ da khi ra ngoài trở nên vô cùng quan trọng. Hãy đảm bảo bạn được trang bị đủ kính, khẩu trang, mũ, và kem chống nắng mỗi khi ra ngoài.

Da mụn, với tính chất nhạy cảm, dễ bị kích ứng, đặc biệt là trong điều kiện khô hanh của mùa đông. Vì vậy, việc chăm sóc da mụn trong mùa này cần được chú trọng từ cả bên trong lẫn bên ngoài. 

Kết luận

Hãy nhớ rằng, việc chăm sóc da mụn mùa hanh khô là quá trình phải kiên nhẫn và nhất quán, nếu tình trạng không cải thiện hoặc trở nên tồi tệ hơn, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu hoặc liên hệ Hotline 028.391.33333 để được Kienthucdalieu.com tư vấn tận tình